【不眠症】誰でもすぐに寝れる方法!寝れない人でも一瞬で寝てしまう方法とは?

不眠

いつもご視聴いただきありがとうございます!
今回は誰でもすぐ眠れる方法を紹介します!
不眠症は自律神経、体性神経の二つのバランスが乱れる事により不眠に陥ってしまいます!
この2つの神経バランスを整える事により副交感神経優位になり、眠れるようになるので、その画期的な方法をご紹介致します!
ぜひ最後までご覧下さい!

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編集 金子達也

#ホットタオル療法#副交感神経#不眠症

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