2020-12

肌荒れ

もう色々と疲れました

やっほー!ご視聴いただきありがとうございます! 福島県出身24歳独身のうさたにパイセンこと岩本紗也加です♪ 忘れたくない素直な感情なので残します 〜うさたにパイセン誕生祭〜 定員になりしだい即終了なのでお早めに😭 男性でも...
肌荒れ

【激変】ピルを飲んだら1ヶ月で肌荒れが治りました。その肌荒れもしかしたら病気かも..?服用してるピル.飲み方.経験談なども💊男性にも見て欲しい【1ヶ月で治す方法.ニキビ】

#肌荒れ #ピル #ニキビ こんにちは!あみにーです✨この半年間ずっと何をしても治らず悪化していく原因不明の肌荒れに悩んでいました...そんなとき、夏の人間ドックで婦人科検診に引っかかったことをきっかけに検査を行った結果、ピルを飲んで排...
肌荒れ

女子の肌荒れ気にしますか?【東京ときめきチャンネル】

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冷え性

【足先の冷え】足の末端冷え性の血行とリンパの流れを改善する「新リンパマッサージ」【大分市 腰痛治療家 GENRYU ( 安部元隆 )】

YouTube登録者数15万人。患者さんの心に火を灯す、世界を周る情熱治療家。痛みや不調で悩まれている世界中の方に根本療法で激痛生活から開放する独自の治療法【 GENRYUメソッド 】を提唱。 【HP】 【Facebook】 ...
冷え性

【足先の冷え】冷え性を解消する3つのセルフケア

足先の冷えに悩んでいる人は、筋力が弱くなっている事と筋肉が硬くなっている事で血流が悪くなり体温調節が上手くいってない可能性があります。 ふくらはぎや足の周りの筋肉を緩めてあげる事と筋肉を鍛えてしっかり血流を良くしてあげる事が冷え性改善に...
冷え性

【冷え性】改善ストレッチ!今すぐ足がポカポカ

温めるだけではダメ!冷え性の原因から解決する【冷え性改善ストレッチ】で今すぐ足がポカポカ。 3つの国家資格を取得した整体師が冷え性を原因から改善するストレッチ方法を教えます。 ーーーもくじーーー 00:00 3つの国家資格を取得した...
冷え性

謎の【体調不良と冷え性】の治し方

食べるとやばい【肌荒れ食品】と科学が見つけた唯一の【若肌の作り方】 →【今なら20日間無料】 鈴木祐 の 最高の体調 ~進化医学のアプローチで、過去最高のコンディションを実現する方法 この動画は、以下の参考文献を元にした、Dai...
冷え性

【冷え性改善】末端冷え性はこれを食べよ!

【冷え性改善】末端冷え性はこれを食べよ! ↓川守田先生の動画↓ 一般社団法人分子整合医学美容食育協会 湘南中央支部長 エキスパートファスティングマイスター 究極の健康法「ファスティング」 分子整合医学に基づいた、より安全...
冷え性

冷え性で手先、足先ばかり温めてませんか?改善に大切な2つの事

冷え性を治す為に手先、足先ばかり温めてませんか? 確かにそれもいいのですが、根本的に改善していきたいと思ったときにそれではその場しのぎになってしまいます。 ちゃんと改善する為には全体の体温特にお腹の体温を上げてあげる必要があるんです。 ...
冷え性

温めるのは逆効果!?足先の冷え性を改善する3つの方法

〔体の疲労・不調の解消に効果的な水の飲み方3つのポイント〕 〔目次〕 0:00 はじめに 0:40 冷え性改善のコツ 1:56 ①足首回し 5:40 ②こまめに運動をすること 7:13 ③塩水を飲むこと 8:11 最後に FMT整...
冷え性

【温活】手がポッカポカ!冷え性改善マッサージ

末端冷え性の方必見!手の冷えを改善するポカポカマッサージを紹介します。どこでも簡単にできる方法なので手の冷えを感じた時にぜひ実践してみてください。 <instagram>→ <LINE@>→ <恵比寿整体院プラスフィール>→ #冷え性...
不眠

【不眠症】誰でもすぐに寝れる方法!寝れない人でも一瞬で寝てしまう方法とは?

いつもご視聴いただきありがとうございます! 今回は誰でもすぐ眠れる方法を紹介します! 不眠症は自律神経、体性神経の二つのバランスが乱れる事により不眠に陥ってしまいます! この2つの神経バランスを整える事により副交感神経優位になり、眠れる...
不眠

【※どうしても眠れない人向け】一瞬で眠れるシャッフル睡眠法 60分【マインドシャッフル】

・シャッフル睡眠法とは? 一言で言えば、脳の眠るスイッチをオンにさせる睡眠法。 あなたは、つぎつぎと単語をイメージしていきます。 ただ、それだけでいつの間にか寝てしまっているはずです。 30分 × 2 の60分もあるので、飽きず...
不眠

内科医と精神科医がすすめる「不眠症の治し方」!

◆毎週月曜20時~YouTubeLIVEやってるよ!みんな是非来てね! ◆免疫力についての人気動画 ◆99%の医者が飲まないコンビニに売ってる不健康な飲み物 ◆【1日密着】医者の仕事ルーティン ◆病院に届く苦情アンケート...
不眠

#1ホントは不眠症じゃない!?睡眠障害の世界part1前編 あなたの診断は間違ってるかも!?

いつもご視聴ありがとうございます。 今回から新シリーズ睡眠障害の世界をお送りします。 世の中の1/3が困ったことのある不眠。実はあなたの診断は間違ってるかもしれない!? 本シリーズを通して一緒に学んでいきましょう
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