便秘/腹痛

元整体師、現役リンパマッサージ専門家の山岡愛が ゆる〜く40代オトナ女性に向けて健康美容情報を配信中。 【チャンネル登録をして、みんなで一緒に痩せてさらに美しくなりましょう♪】 メディカルリンパマッサージ の専門家、著者 山岡愛 ラ...

今回は過敏性腸症候群（IBS）の症状、治し方についてお伝えしています。 ガス型で悩んでいる人、下痢型で悩んでいる人、人によって様々な症状があるかと思います。 薬で治るのか？治し方についてもお話ししています。 この動画を見てくれた方が少し...

下腹部を鍛えると内臓の働きが活発になるので、便秘やぽっこりしたお腹を改善することができます。 ５つの自宅でできる下腹部ピラティス、ぜひやってみてください〜☺︎ #下腹部 #ピラティス #自宅トレーニング “寝返り“を科学したコイル構造...

便秘歴14年の私が感じた、便秘解消に役立つ、即効性を感じた食べ物4つを紹介しました！ (※あくまで私なりの方法で、その時の生活習慣、体質、メンタル、タイミングなどによっても変わるので、全ての方にこの方法が合うとは限りません。) 便秘の...

メンタリストDaiGoさんの動画： 引用されていた文献： こちらのURLからぜひチャンネル登録をお願いします↓ twitter：

これもオススメ　　これも便秘解消に役立ちます！

女性で毎日のお通じに悩んでいる人は多いですね。 便秘ではなくても、丸くて硬いコロコロしたうんちをしている人も意外といるんです。 実はこれ、「硬便」といって便秘の一種。 お腹の機能が弱まっている証拠です。 悪玉菌の増殖や痔などの症状に...

うんこミュージアム回で「ブリストルスケール」のご紹介をしましたが 今回はより詳しく日本うんこ学会の石井洋介先生に解説いただきました！ うんちの変化は体からのSOSかも！ 日頃からうんちを見ることって本当に大事なんです！ 記録にはぜひウン...

こんにちは！ ハピネスグループ　岡崎北ハピネス接骨院の施術スタッフ藤井です。 今日は、「女性の悩み№１　便秘を解消する食生活について３」をお送りします。 食べ物を変えてみるのは、難しいかも…と思われる方に、もっと気軽に試せる便秘を解...

こんにちは！ ハピネスグループ　岡崎北ハピネス接骨院の施術スタッフ藤井です。 今日は、「女性の悩み№１　便秘の種類と原因」をお送りします。 便秘の原因は、人によって異なります。 分類すると、4つに分けられます。症状に合った対処をする...

こんにちは！ ハピネスグループ　岡崎北ハピネス接骨院の施術スタッフ藤井です。 今日は「女性の悩みナンバー１！便秘のメカニズム」をお送りします。 【１．便秘とは？】 どういったのが「便秘」というと・・・ 本来、毎日便通があるのが健康...

▼チャンネル登録ありがとうございます▼ ━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━ 「ダヴィンチアカデミー」とは？ ━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━ ダヴィンチアカデミーへようこそ。 貴方の知的好奇心を刺激する様々...

水２リットル生活ずっとしてみたく・・・ やってみるとはじめはきつかったけどだんだんペース配分が分かってきて苦じゃなかったです💗 私のお勧めの飲み方はトイレした後にすぐコップいっぱいの水を飲むことを習慣づけるのがおすすめ！！！！！ こ...

便秘雖然不是一件鮮少聽聞的事，但你可能不知道，女性便秘比例較男性還要大！ 改善便秘問題超簡單，該怎麼做呢？ 北投健康管理醫院 梁程超 副院長，用最簡單淺白的文字，讓您輕鬆理解健康腸道知識！ 臺北市北投健康管理醫院 電腦版官方網站 ...

本動画は「健康情報ポータルサイト あいち健康ナビ」内のコンテンツです。 ビデオ健康塾／慢性便秘の診断と治療 藤田医科大学消化管内科 教授 大宮　直木（おおみや　なおき） 「健康情報ポータルサイト　あいち健康ナビ」は、県民の「誰もが...