健康

便秘/腹痛

【便秘解消】即効!あれを食べたら出る!💩便秘歴約14年が語る、快便になった食べ物4選!!Part.2【快便ダイエット】

便秘歴14年の私が感じた、便秘解消に役立つ、即効性を感じた食べ物4つを紹介しました! (※あくまで私なりの方法で、その時の生活習慣、体質、メンタル、タイミングなどによっても変わるので、全ての方にこの方法が合うとは限りません。) 便秘の...
目の衰え

緑内障で眼圧を下げる寝かたとは?

緑内障の表と裏、基本からちょっとした疑問までを知る再生リスト 眼科専門医 平松類 目に関する書籍も10冊以上出版 「名医のTHE太鼓判」「主治医の見つかる診療所」など テレビ・ラジオ・雑誌にて目の健康について 発信しています。 東京...
肩凝り・腰痛

【ゴリゴリ腰痛】瞬間1分!ただ呼吸するだけのストレッチで解消

「腰痛・肩こり駆け込み寺、山内義弘」では整体、治療法を紹介します。 つらい腰痛のあなた!間違ったストレッチしていませんか? 今回はたった1分【初級】魔法のストレッチを伝授します。 これから痛みの改善・予防していくぞ!という方はチャンネ...
健康

【夜間頻尿の新常識】悩める頻尿を簡単な3つの対策で治療できます!実はふくらはぎが第2の膀胱だった!?【理学療法】

動画をご覧いただきありがとうございます!理学療法士のゴリポンです! 夜間頻尿はふくらはぎと密接に関係していることをご存知でしょうか? 高齢になるにつれて多くの方が悩まれている「夜間頻尿」について、効果的に治療するための方法を3つ紹介して...
足のむくみ/足の痛み

足の腫れ(むくみ)には要注意!

この動画は、関連書籍などから考察したもので、あくまで一説であり、効果効能を保障するものではありません。 製作者:「たに整体院」谷 信弥(たにしんや) #足の腫れ#浮腫#むくみ
疲れ

副腎疲労を根本改善する3つの方法!

【御川先生の著書】疲れがとれない原因は副腎が9割 (フォレスト出版) 【御川先生のクリニック】ナチュラルアートクリニック 「世界から腰痛・肩こりをなくす」オンライン整体サロン Kazuya Sakoda YouTubeチャン...
健康

【自律神経失調症 めまい】ふらつくめまいの原因と1日5分で出来る対処法

ふらつくめまいの原因と1日5分で出来る対処法を解説します! ◆自律神経失調症 関連記事◆ 【緊張ストレスによる吐き気に効く薬は?根本を克服し薬がいらない生活へ】 【ストレスによる頭痛で薬が効かない時の克服法を心の専門家が解説!】 ...
肩凝り・腰痛

【腰痛】になる原因!ストレッチや体操や筋トレをして努力しているのに腰痛が治らない原因とは?

腰痛を治すことばかりを意識していませんか? 腰痛を悪化させている原因があるから、いつまでも腰痛が改善しないのかもしれません。 腰痛が治らない意外な9つの原因を分かりやすく解説しました。 9つの原因を排除して、日常から気をつけることで腰...
PMS

【医師解説】生理が痛い!つらい!月経前症候群ってなに?症状や治療について解説

みなさんこんにちは、ママ女医ちえこです。 今日は生理前に辛い、月経前症候群についてお話しています。 私もPMSがほんとうに辛くて、低用量ピルを飲むまでは生理に日々の生活が振り回されすぎる日々を過ごしたりしていました。 辛いなぁって思って...
肩凝り・腰痛

立ち仕事の人がやるべき上半身ストレッチ3選!

Kazuya Sakoda YouTubeチャンネルでは、 今日からあなたの健康に役立つ、腰痛・肩こり解消法から姿勢改善法、食事法などの情報を中心に投稿しています。 ▷本日のテーマ 立ち仕事の人がやるべき上半身ストレッチ3選! <目...
目の衰え

白内障といわれたら、手術を考えるなら知らないと後悔する事

眼科専門医 平松類 目に関する書籍も10冊以上出版 「名医のTHE太鼓判」「主治医の見つかる診療所」など テレビ・ラジオ・雑誌にて目の健康について 発信しています。 東京都江戸川区二本松眼科病院 江戸川区平井駅(総武線沿線)にて勤務...
耳鳴り/中耳炎/難聴

耳鳴りはよくある病気?メカニズムとクリニックでの検査 #梅華会医師通信

耳鳴りについてクリニックドクターからメッセージ。 自分にしか聞こえない、キーンといった耳鳴り・・・ 主な原因とクリニックでの検査について解説します。 梅華会グループ 総合サイト #医師発信 #耳鳴り #梅華会
不眠

寝れなくて困っている人はこれだけは守ってください 高須クリニック高須幹弥が動画で解説

寝れなくて困っている人はこれだけは守ってください 高須クリニック高須幹弥が動画で解説 高須クリニックホームページ ↓↓↓↓ 看護師専門の転職サイト「ナースジョブ北海道」
メンタルヘルス

「身体中に炎症を起こす危険なものが判明!」を世界一分かりやすく要約してみた

▼【参考文献】 ① Negative and positive affect as predictors of inflammation: Timing matters Jennifer E Graham-Engeland 1, Nan...
健康

恐ろしい糖尿病の初期症状10選

糖尿病は自覚無く進行していく事が多く 検査で始めて気づくなんて事が多い病気になります。 初期段階で気づく事が出来ればまだしも かなり重症化してから気づいたのでは 手遅れになってしまうケースもあるので 早め早めの対策が必要になってきます。...
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